Naudinga žinoti

Mitybos ekspertas atskleidė, kokia duona iš tikrųjų palanki sveikatai

Šiandien duonos lentynose pasiūla kaip niekada didelė – nuo klasikinio batono iki duonos su tokiais ingredientais kaip burokėliai ar saldžiosios bulvės. Tačiau kaip iš tikrųjų išsirinkti kokybišką produktą ir ko ieškoti jo etiketėje? Vilniaus universiteto profesorius ir mitybos specialistas dr. Rimantas Stukas teigia, kad svarbu atkreipti dėmesį į kelis svarbiausius aspektus – skaidulines medžiagas, baltymus […]

Naudinga žinoti

Gydytoja dietologė: vitamino D trūksta 9 iš 10 Lietuvos gyventojų

Vitamino D trūkumas – tai sveikatos problema, su kuria susiduria didelė dalis viso pasaulio gyventojų, ne išimtis – ir Lietuva. Anot gydytojos dietologės Dalios Vaitkevičiūtės, iš bendrosios medicininės praktikos galima nustatyti, kad vitamino D trūksta devyniems iš dešimties Lietuvos gyventojų. Pasak specialistės, pagal šalyje atliktus mokslinius tyrimus, vitamino D trūkumo tikimybė dažniausiai svyruoja nuo 40 […]

Naudinga žinoti

Laiką ir pinigus galima sutaupyti net teisme

Galite pats pasirinkti gydymo būdą: pirmasis – ilgas, skausmingas ir brangus, antrasis – greitas, be įtampos ir nemokamas. Ką rinktumėtės? Deja, tokių pasirinkimų dažnu atveju nebūna, o štai, kaip spręsite ginčą, nuspręsti galite. Lietuvos teismuose jau kuris laikas siūloma pasirinkti alternatyvų ginčų sprendimo būdą – teisminę mediaciją. Būna, jog iškilus nesutarimams, žmonėms ir įstaigoms, o […]

Naudinga žinoti

Kaune – pasaulinio garso inovatorius, Princesės Dianos mėgstamiausio gėrimo išradėjas D. Gluckmanas

Lapkričio 16 d., penktadienį, Vytauto Didžiojo universitete (VDU) lankysis ir seminarą surengs pasaulinio garso verslo inovatorius Davidas Gluckmanas, populiaraus gėrimo „Baileys Irish Cream“ išradėjas, kurio inovacijos padeda verslams prasimušti į tarptautines rinkas. Svečias Lietuvą lankys neatsitiktinai – nors jis gimė Pietų Afrikoje, tačiau dalis jo šaknų yra Tauragėje. Seminare D. Gluckmanas pasidalins 40 metų darbo […]

Naudinga žinoti

Tyrimas: jaunimas neskuba ieškoti būsto – kainos per didelės, o politikų dėmesys – per menkas

Tyrimas: jaunimas neskuba ieškoti būsto – kainos per didelės, o politikų dėmesys – per menkas Rūta Brazienė, Vytauto Didžiojo universiteto Socialinių tyrimų centras Būsto kainos Lietuvoje yra tarp labiausiai padidėjusių visoje Europoje, įsilieti į darbo rinką baigus studijas tampa vis sunkiau, o būsto politikoje jaunimas nėra prioritetas. Tai patvirtino ir neseniai atliktas Vytauto Didžiojo universiteto […]

Naudinga žinoti

Darbuotojų stebėjimas – ar tai legalu?

Gegužės mėnesį įsigaliojus Bendrajam duomenų apsaugos reglamentui (BDAR), įmonės turėjo pakeisti savo duomenų gavimo ir saugojimo politiką. Bendrovės ir jų darbuotojai dažnai net nesusimąsto, kad tokie duomenys gali būti surinkti ir stebint darbuotojo veiklą per vaizdo kameras ar tikrinant darbuotojo paštą, elektroninį susirašinėjimą. Šitaip renkama informacija gali pažeisti darbuotojo teises ir turėti neigiamų pasekmių, todėl […]

Naudinga žinoti

Sveikos mitybos ypatumai

Siekiant atkreipti visuomenės dėmesį į sveiką mitybą, lapkričio 8-ąją minime Europos sveikos mitybos dieną. Kalbėdami apie mitybą, dažniausiai minime sveikus maisto produktus, kuriuos rekomenduojama valgyti, tačiau kiekvienas sveikas maisto produktas gali tapti nesaugus, jei į jį patektų užkrečiamųjų ligų sukėlėjai. Kauno apskrityje per devynis 2018 metų mėnesius ūmiomis žarnyno infekcijomis susirgo 2022 gyventojai. Dažniausiai registruojami […]

Naudinga žinoti

Savaitė apie antibiotikus

Pasaulio sveikatos organizacija įspėja, kad pokyčių atidėlioti nebegalima, nes antibiotikų era artėja prie pabaigos. Kiekvieną lapkritį minint Pasaulinę supratimo apie antibiotikus savaitę siekiama platinti informaciją apie efektyviausius antimikrobinio atsparumo mažinimo būdus. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Kauno departamento specialistai pasiruošę atsakyti į klausimus apie vaikų bei suaugusiųjų skiepijimo reikšmę antibiotikų efektyvumo išsaugojimui. […]

Naudinga žinoti

Pareigūnai Jonavoje lapkritį vykdys akciją „Būk matomas“

Vis daugiau laiko paroje užimantis tamsusis paros metas, ragina pėsčiuosius būti dar ryškesniais ir elgtis atsakingiau keliuose. Visi eismo dalyviai be išimties ne tik turi žinoti, kaip reikia elgtis tamsuoju paros metu, bet ir teisingai dėvėti atšvaitą. Būtent tai moksleiviams visą lapkričio mėnesį primins Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato Jonavos rajono policijos komisariato (Kauno apskr. […]

Naudinga žinoti

Naujos gydymo galimybės epilepsija sergantiems pacientams

Lapkričio 6 d. Kauno klinikose pradėtos pirmosios Lietuvoje chirurginės procedūros, kurių metu atkaklia ir gydymui atsparia epilepsijos forma sergantiems pacientams implantuotas klajoklio nervo stimuliatorius. Šis stimuliatorius siųs elektrinius impulsus į kairės pusės klajoklį nervą ir padės sukontroliuoti epilepsijos priepuolius. 4 stimuliatorius pirmiesiems Kauno klinikų pacientams implantavo gydytojai neurochirurgai. Vėliau šiuos pacientus intensyviai prižiūrės gerai apmokyta […]