Naudinga žinoti

Kaip atpažinti ekologišką produktą?

Dažnam vartotojui greičiausiai ne kartą teko atsidurti tokioje situacijoje, kai ieškant ekologiško produkto, akys užkliūva ties įvairių ženklų, skaičių, pavadinimų įvairove. Ką jie reiškia ir kaip atskirti tikrą, ekologišką produktą – patarimai iš specialistų lūpų. Lietuvoje auginama ir perdirbama visa paletė ekologiškų produktų rūšių – pieno, mėsos, grūdų, uogų, vaistažolių produktai, taip pat nealkoholiniai gėrimai. […]

Naudinga žinoti

Veterinarijos gydytoja: sumažinti katino svorį padės 4 paprastos taisyklės

  Apie 50 proc. namuose laikomų kačių ir šunų turi viršsvorio problemų – tokia gąsdinančia statistika dalijasi Pasaulinė nutukusių gyvūnų asociacija (angl. World Association for per Obesity). Nors tyrimai daugiausia buvo atlikti JAV, augantį tunkančių gyvūnų skaičių pastebi ir Lietuvos veterinarijos gydytojai, o šiai tendencijai nemažą įtaką turi didėjantis sterilizuotų augintinių skaičius. Šeimininkai paprastai būna […]

Naudinga žinoti

Produktų pasirinkimo labirintuose: ekologiškas, natūralus ar užaugintas kaime?

„Ekologiškas“ jogurtas, „natūrali“ grietinė, daržovės užaugintos kaime. Daugybė tokių ir panašių užrašų mirga parduotuvių lentynose, televizijos ekranuose, interneto platybėse. Vartotojas neretai pasiklydęs informacijos gausoje, taip ir nežino – koks produktas iš tiesų yra ekologiškas, kaip jis užaugintas? Ekologiškas produktas – tai pagal ES ir nacionalinius ekologinę gamybą reglamentuojančius teisės aktus pagamintas produktas. Norint gauti ekologiško […]

Naudinga žinoti

Vasarą erkės ypač aktyvios. Kaip apsisaugoti?

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Kauno departamento specialistai informuoja, kad vasarą, esant šiltiems orams, o ypatingai po lietaus, erkės yra ypač aktyvios. Kauno apskrityje 2018 m. birželio mėn. erkių platinamomis ligomis: Laimo liga susirgo – 116, erkiniu encefalitu – 14 asmenų, kai tuo tarpu 2017 m. – atitinkamai sirgo 116 ir 10 […]

Naudinga žinoti

Grilio kepimo čempionai dalijasi šašlykų marinavimo receptais: apsilaižysite pirštus

Kaip paruošti lietuvių pamėgtus šašlykus, kad netektų raudonuoti prieš svečius, o jų skonis verstų apsilaižyti pirštus? Šie klausimai šiltuoju metų laiku kyla ne vienam. Interneto platybėse galime rasti aibę šašlykų marinavimo receptų, tačiau kokį receptą naudoja grilio profesionalai? Anot Europos ir pasaulio barbekiu čempionatų prizininkės, Lietuvos barbekiu kepėjų asociacijos narės Halinos Bovševič, pirmasis uždavinys ruošiantis […]

Naudinga žinoti

Ką daryti, kai lieka vištienos?

Ko gero kiekvienas eame susidūrę su situacija, kai nežinome, kaip panaudoti likusius maisto produktus. Tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ kūrėja Kristina Pišniukaitė pataria, kaip gaminant pasitelkti likusią vištieną ir dalinasi savo meksikietišku receptu. Vištienos panaudojimo galimybių – gausu   Kiekvienas žinome, kad maisto švaistyti nederėtų, tačiau kartais tiesiog pasigaminame per daug. Tinklaraščio autorė sako, kad tai […]

Naudinga žinoti

Riedučių manija išjudino Kauną

Ąžuolynas virto sporto tvirtove, visą vasarą kauniečiams siūlančia net 11 skirtingų nemokamų „Kaunas sportuoja“ užsiėmimų. Čia žmonės ne tik pasisemia energijos profesionaliose rytinėse treniruotėse, bet ir mokosi važiavimo su riedučiais subtilybių bei smagiai leidžia laiką su artimaisiais. Treniruočių finalas – naktinis riedėjimas Kaune Pirmą kartą Kauno istorijoje suorganizuotos nemokamos riedučių treniruotės kiekvieną antradienio vakarą buria […]

Naudinga žinoti

Stilistės L. Bernotaitytės išpardavimų gidas: ką pirkti, kad išliktumėte stilingos ir kitą sezoną

Vidurvasaris — puikus metas peržiūrėti savo spintos turinį ir papildyti jį kokybiškais ir stilingais drabužiais. Sezoninių išpardavimų metu itin palankiomis kainomis galite įsigyti ne tik kitam vasaros sezonui tiksiančius drabužius, bet ir pasiruošti artėjančiam rudeniui. Stilistė Lina Bernotaitytė dalinasi mados tendencijomis bei patarimais, kokius „lobius“ vertėtų griebti nuo lentynų per išpardavimus. Ypač kai itin palankiomis […]

Naudinga žinoti

Kodėl vėluoja siuntos ir kaip to išvengti?

  Kartais užsakytų prekių tenka palaukti šiek tiek ilgiau, tačiau šio nepatogumo galima išvengti žinant priežastis, dėl kurių dažniausiai vėluoja siuntos. Be to, naudinga iš anksto žinoti, kur kreiptis, jeigu įtariate, kad jūsų užsakyta prekė pasimetė.   „Jau užsakydamas prekę iš el. parduotuvės klientas gali sumažinti jos vėlavimo riziką – reikia tik atsižvelgti į kelias […]

Naudinga žinoti

Specialistė įspėja: koreguodami mitybą venkite vienos pagrindinių klaidų

Viena dažniausiai pasitaikančių klaidų yra ta, kad žmonės, norėdami numesti svorio, pirmiausia visiškai išbraukia riebalus iš savo mitybos raciono, – teigia mitybos specialistė Indrė Trusovė.  „Dažnai klientai konsultacijose pasigiria šiuo „žygdarbiu“. Deja, tai nėra teisingas pasirinkimas. Pirmiausia svarbu žinoti, kad riebalai yra skirstomi į nesočiuosius ir sočiuosius, buitiškai dar vadinamus geraisiais ir blogaisiais riebalais. Vadinamųjų […]