Naudinga žinoti

Subsidijos mikroįmonėms: kaip, kiek ir kada?

Kauno apskrities valstybinė mokesčių inspekcija (Kauno AVMI) informuoja, jog mikroįmonėms, kurios atitinka LR Vyriausybės nustatytus kriterijus, mokesčių administratorius per Mano VMI jau pradėjo siųsti kvietimus pateikti paraišką subsidijai gauti. Iš viso tokių kvietimų sulauks apie 34 tūkst. mikroįmonių. Apie tai, kokius kriterijus turi atitikti įmonės, kaip atliekamas jų vertinimas ir koks subsidijos gavimo kelias plačiau […]

Naudinga žinoti

VMI primena – paremti organizacijas, politines partijas bei profsąjungas galima ir be papildomų išlaidų

Kauno apskrities valstybinė mokesčių inspekcija (toliau – Kauno AVMI) primena, kad įvairias organizacijas ir meno kūrėjus, politines partijas bei profesines sąjungas gyventojai kasmet gali paremti skirdami jiems pasirinktą sumokėto gyventojų pajamų mokesčio (toliau – GPM) dalį. Tai padaryti galima prisijungus prie VMI Elektroninio deklaravimo sistemos (www.deklaravimas.vmi.lt) ir pateikus  prašymą (forma FR0512, 4 versija) bei, esant […]

Naudinga žinoti

COVID–19 viruso pavojai internete

Šiuo pandeminiu laikotarpiu nuotolinės darbo vietos tapo ne tik antru šansu visam pasauliui, bet ir interneto erdvėje besidarbuojantiems sukčiams. Kokios didžiausios grėsmės tyko ir kaip su jomis susidoroti? Padidėjo su pandemija susijusių išpuolių skaičius Plačiai IT saugumo srityje žinoma „Check Point® Software Technologies“ kompanija balandžio mėnesį paskelbė atlikusi IT saugumo ekspertų iš skirtingų šalių apklausą […]

Naudinga žinoti

Rekomendacijos keliaujant Lietuvoje

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) Kauno departamento specialistai informuoja, kad dėl besitęsiančios nepalankios COVID-19 ligos epidemiologinės situacijos, rekomenduojama poilsiauti ir vasaros atostogas praleisti Lietuvoje. Tačiau, net ir poilsiaujant savoje šalyje reikėtų neprarasti budrumo, iš anksto pasiruošti, kad atostogų įspūdžių nepranoktų netikėtai užklupusi užkrečiamoji liga. Dauguma gyventojų atostogų neįsivaizduoja be aktyvaus laisvalaikio […]

Naudinga žinoti

Svarbiausi gegužės mėnesio darbai sode ir darže

Šylant orams, galima atlikti daugiau darbų darže ir sode. Gegužės mėnesį laikas tręšti vaismedžius, vaiskrūmius ir uogakrūmius, metas sodinti daržovių daigus į atvirą gruntą. SODO CENTRO specialistė Vitalija Rylienė dalijasi patarimais, padėsiančiais sulaukti gausesnio vaisių ir uogų derliaus bei anksčiau mėgautis šviežiomis daržovėmis. Vaismedžių ir vaiskrūmių priežiūra Besiformuojant lapijai, augant ūgliams ir stiprėjant šaknims, augalui […]

Naudinga žinoti

Vaistininkas: laukiniai augalai – kurie naudingi sveikatai, o kurių geriau nerinkti?

Nuo salotų pagardinimo ar naminių užtepėlių iki podagros ir vėžio gydymo – maždaug kas penktas Lietuvos gamtoje randamas augalas ar jo veikliosios medžiagos gali būti pritaikyti praktikoje. Vėlyvas pavasaris ir artėjanti vasara yra tinkamiausias laikas šiais natūraliais produktais papildyti namų vaistinėlę ar virtuvę. Kaip nesuklysti ir parsinešti organizmui naudingų, o ne žalingų laukinių augalų, pataria […]

Naudinga žinoti

Patarimas ūkininkams – neišpilkite eurų ant asfalto

Ne plastikas kaltas, kad jo pilni vandenynai. Problema – netinkamai jį naudojantys ir plastiko atliekų nesutvarkantys žmonės, sako specialistai. Jeigu tik gyventojai skirtų keletą papildomų minučių ir daugiau dėmesio nesudėtingiems veiksmams, jie galėtų ne tik sutaupyti nemažai finansinių išteklių, bet ir palikti švaresnį pasaulį savo vaikams. Lietuvos augalų apsaugos asociacijos (LAAA) direktorės Zitos Varanavičienės teigimu, […]

Naudinga žinoti

Gaivūs vaisių kokteiliai pavasariui: natūraliai saldu ir sveika

Šiltėjant orams daugelis į savo meniu vis dažniau įtraukia tirštus vaisių kokteilius. Vieni juos plaka pusryčiams ar vartoja vietoje užkandžių, kiti – renkasi vakarienei, o treti – tiesiog jais atsigaivina. Vaisių kokteilis gali tapti ne tik skania, bet ir sveika mūsų kasdienybės dalimi, todėl prekybos tinklo „Iki‘‘ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė pataria, į ką atkreipti […]

Naudinga žinoti

Šiandien minima euromelanomos diena: nuo odos vėžio kas keturios minutės pasaulyje miršta žmogus

Kasmet pirmąjį gegužės pirmadienį visa Europa mini euromelanomos dieną. Pasaulyje nuo odos vėžio kas keturios minutės miršta žmogus, todėl neatsitiktinai Lietuvoje jau trylika metų organizuojama kampanija, skirta kovai su šia liga. Melanoma atsiranda dėl nevaldomo ląstelių, vadinamų melanocitais, augimo ir dauginimosi. Šia liga susirgti gali bet kas, tačiau rizika padidėja, jeigu šeimoje jau yra buvę […]

Naudinga žinoti

Daržovių šaldymas namuose: ar viską atliekate taisyklingai?

Niekas neabejoja šviežių daržovių nauda mūsų organizmui, tačiau nereikėtų nuvertinti ir šaldytų daržo gėrybių. Pasirodo, užšaldytose daržovėse išsilaiko net iki 90 proc. vitaminų ir kitų naudingųjų medžiagų. Nors daržovių užšaldymas iš pirmo žvilgsnio atrodo paprastas procesas, tik įdėti jas į šaldiklį nepakanka. „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė atskleidžia keletą svarbių triukų, kurie pagerins šaldytų daržovių […]