Siurprizas
Naudinga žinoti

Kaip apsisaugoti nuo galimo užsikrėtimo pasiutlige?

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) Kauno departamentas informuoja, kad per pastaruosius metus Kauno apskrityje nuo gyvūnų nukentėjo 840 asmenų. Net pusė jų buvo apkandžioti ar kitaip sužaloti savo, draugų, kaimynų ar giminaičių augintinių. Apie 70 proc. gyventojų nukenčia netinkamai ar neatsargiai elgiantis su gyvūnais: bandant juos uždaryti, vežti, prausti ar nepatogiai […]

Sonine ir suriu idarytos Chalapos paprikos
Naudinga žinoti

Trys įdarytų paprikų variacijos spalvingai pavasario pradžiai

Apie atėjusį pavasarį mums praneša ne tik žydinčios gėlės, bet ir gausus šių metų daržovių bei vaisių derlius. Jame spalvingiausios raudonos, žalios ir ryškiai geltonos paprikos, kurios kiekvieną žavi savo traškumu ir su kitais ingredientais puikiai derančiu švelniai saldžiu skoniu. Špinatais ir fetos sūriu įdarytos paprikos (4 porcijos) Jums reikės: 4 nedidelio dydžio paprikų, 100 […]

Svajunas Barakauskas
Naudinga žinoti

Visagalis vitaminas D – ko apie jį dar nežinote?

Apie vitamino D didžiulę naudą sveikatai sklando legendos. Vis tik dalis naujausių mokslininkų prielaidų dar laukia patvirtinimo. Visiškai jau aišku, kad saulės vitamino, vadinamo hormonu,  žmogaus organizme turi nestigti, bet ir neviršyti normos. Gelbėja nuo puokštės ligų „Vitamino D stygius pasaulyje jau kurį laiką prilyginimas tikrai epidemijai. Gerai žinoma, kad ypač pavasariop jo stokoja ir […]

konservai
Naudinga žinoti

Per kiek laiko reikia suvartoti konservuotus maisto produktus?

Mėsos, žuvies ir įvairių kitų produktų konservų kaupimas – kaip niekada aktualus. Vis tik besaikis konservuotų maisto produktų kaupimas ir jų laikymas net keletą metų yra visiškai netikslingas, nes tokio konservuoto maisto skonis, tekstūra, taip pat ir maistinė vertė gali suprastėti. Apie tai, ką pirkėjams reikėtų žinoti laikant ir vartojant konservuotus produktus, Valstybinės maisto ir […]

druska
Naudinga žinoti

VMVT daro tam tikras išimtis valgomajai druskai, kad ji greičiau pasiektų parduotuvių lentynas

Lietuvoje pastaruoju metu net kelis kartus išaugus įvairių rūšių valgomosios druskos pardavimams, prekybos tinklai ieško įvairiausių alternatyvų, kad kuo greičiau papildytų savo asortimentą. Šios žaliavos, kurios nemaža dalis buvo įsivežama iš skirtingų tiekėjų, taip pat ir iš Ukrainos, tiekimas yra sutrikęs. Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT), sulaukusi vieno iš prekybos tinklų prašymo ir atsižvelgdama […]

zuvies patiekalas
Naudinga žinoti

Pabodo lašiša – paragaukite į ją panašios alpinės šalvies: derinkite ir su grikiais, ir vaisiais

Lašišą mėgsta daugelis, tačiau ar ragavote alpinės šalvies? Ši žuvis pasižymi į lašišą panašia spalva, tačiau kur kas švelnesniu skoniu. Šalvis, kaip ir lašiša, yra nesudėtingai paruošiama žuvis. Be to, ji lašišai nenusileidžia ir gerosiomis savo savybėmis. Vilma Juodkazienė, pasakoja, kad alpinė šalvis į lašišą panaši yra ne veltui. Ši žuvis priklauso būtent lašišinių žuvų […]

Kraitelis
Naudinga žinoti

Pirmasis naujagimio ir mamos kraitelis: ko nepamiršti, o ko tikrai neprireiks ligoninėje?

Šeimos pagausėjimas yra viena džiugiausių gyvenimo akimirkų, kurios laukiant tėvams reikia pasirūpinti ir naujagimiui būtiniausiais dalykais. Laukdami į pasaulį ateinančios gyvybės, tėvai susikrauna vadinamą ligoninės krepšį, kuriame telpa viskas, ko pirmosiomis dienomis prireiks tiek kūdikiui, tiek ir jo mamai. Norint išvengti nereikalingo streso pajutus pirmuosius gimdymo ženklus, kūdikio ir mamos kraitelį patariama susidėti 32-35-ąją nėštumo […]

zuvis 2
Naudinga žinoti

Karpis egzotiškai: derinkite su aštriais prieskoniais, kokosų pienu, imbieru

Pavasarį, norint organizmą praturinti naudingomis medžiagomis, nepamirškite ne tik šviežių daržovių, bet ir žuvies. Tai ne tik skanus, lengvai paruošiamas, bet ir sveikatai itin naudingas produktas. O jeigu tradiciniai receptai kiek pabodo, nebijokite paeksperimentuoti. Pavyzdžiui, tradicinį nuo seno pamėgtą karpį derinkite su įvairiausiais egzotiškais prieskoniais, įmantresnio skonio žolelėmis ar pagardais. Vilma Juodkazienė, sako, kad vadovaujantis […]

Kambariniu augalu persodinimas
Naudinga žinoti

4 didžiausios kambarinių augalų persodinimo klaidos: kas gali lemti augalo žūtį

Užburiančia augalų žaluma namuose mėgaujasi vis daugiau žmonių, todėl augalų priežiūra tampa vis labiau populiarėjančiu laisvalaikio praleidimo būdu. Šis hobis sparčiai užkariauja ir jaunų žmonių širdis, o neretas iš jų rūpestį pirmuoju augalu lygina su maloniu gyvenimišku iššūkiu. 1 taisyklė – nekirpkite augalo šaknų Viena pagrindinių priežasčių, kodėl vazone augantį augalą reikia perkelti į didesnį […]