Kalbant apie pasiruošimą mokyklai dažniau galvoje turime apsirūpinimą kanceliariniais ir kitais reikmenimis, o ne vaikui kylančias emocijas. Ieva Plauškutė, „Jaunimo linijos“ psichologė ir Klaipėdos padalinio vadovė, sako, kad artėjantys mokslo metai vieniems vaikams gali kelti džiugesį bei jaudulį, o kitiems – nerimą ar net baimę, todėl emocinis pasiruošimas yra itin svarbus. Be to, ekspertas priduria, […]
Žyma: psichologė
Psichologė dalinasi paprastais būdais, padėsiančiais įveikti nerimą
Nuolatinis skubėjimas, dažnai patiriamas stresas, nuovargis, nemiga – visa tai neretai tampa šiandieninio žmogaus palydovais. Vienas iš būdų, galinčių padėti sulėtinti tempą, dažniau būti esamame momente – gamtos terapija. Psichologė-psichoterapeutė, Kauno kolegijos Menų ir ugdymo fakultete psichologiją dėstanti Rasa Vaitkienė dalinasi, kuo gamtos terapija gali būti naudinga bei kaip ją integruoti į kasdienį gyvenimą. Padeda […]
Psichologė M. Guptor: svarbu nelaikyti patyčių normaliu reiškiniu, iš kurio vaikai „išaugs“
Patyčios jau kurį laiką išlieka opia Lietuvos problema: 2017–2018 metais atlikto „Moksleivių gyvensenos ir sveikatos tyrimo“ (angl. Health Behaviour in School-aged Children), kurį kas ketverius metus vykdo Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) duomenimis, Lietuvos mokiniai patiria daugiausia patyčių, lyginant su kitų Europos šalių ir Kanados bendraamžiais. Vis dėlto, apie mokykloje patiriamas patyčias vaikai ne visada linkę […]