Miestelėnų naujienos
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) „stresą“ pavadino „XXI amžiaus sveikatos epidemija“. Nustatyta, kad stresas yra didelis rizikos veiksnys daugelio sveikatos problemų, įskaitant ir psichikos sveikatos sutrikimus, širdies bei kraujagyslių ligas. Tačiau daugelis žmonių dažnai nesusimąsto, kad mūsų skaitmeniniai įpročiai stipriai prisideda prie patiriamo streso lygio. Apie tai, kodėl būtina „skaitmeninė dieta“, kaip jos laikytis bei kaip […]
„Tam, kad pasikrautum, reikia atsijungti“, – garsiam posakiui pritaria Lietuvos oro uostų komunikacijos projektų vadovė, socialinių tinklų turinio kūrėja Beatričė Paškevičiūtė kartu su sužadėtiniu, realybės šou „Sala“ dalyviu ir pardavimų specialistu Arnu Skardžiumi nusprendusi kelias dienas nesinaudoti telefonu bei taip pirmą kartą pasiryžti vis sparčiau Lietuvoje plintančiam „OFFline“ iššūkiui. Žinoma moteris sutiko pasidalinti mintimis apie […]