manksta
Naudinga žinoti

Ergonomikos specialistė: net 64 proc. žmonių skundžiasi nugaros skausmais, kaip jų išvengti darbo vietoje?

Statistika rodo, kad darbo aplinkoje pažeidžiamiausia kūno vieta yra apatinė nugaros dalis – jos skausmais skundžiasi 64 proc. žmonių. Kaklo, pečių ir viršutinės nugaros dalies skausmai sudaro perpus mažiau – 30 proc., likusi dalis priskiriama plaštakų sričiai. Lietuvos ergonomikos asociacijos (LEA) viceprezidentė, dr. Aušra Stankiuvienė sako, jog pastaraisiais metais vis dažniau žmones kamuoja skausmai apatinėse […]

Rasa Vilkiene
Žmonės

Įžymybių trenerė R. Vilkienė nustebo sužinojusi, kas sukėlė nugaros skausmus

Žinoma asmeninė sporto trenerė Rasa Vilkienė tvirtina, jog jos profesijoje kiekvienas nepageidaujamas kūno skausmas kardinaliai sustabdo tiek darbą, tiek visą aktyvią veiklą. Deja, moteriai teko susidurti su varginančiais nugaros ir pakinklio srities skausmais. Kineziterapeutai niekuo padėti negalėjo, mat patologijos ar anatominių pakitimų nenustatė, tačiau Rasa pagalbą rado odontologo kabinete. Pasirodo, kūno skausmus sukėlė netaisyklingo sąkandžio […]