Naudinga žinoti

Bandome išsimiegoti: programėlės ir išmanieji įrenginiai miego kokybei gerinti

Vidutiniškai per savo gyvenimą žmogus apie 26 metus praleidžia miegodamas – tai sudaro 9 360 dienų arba 224 640 valandų. Papildomai bent 4 savo gyvenimo metus jis praleidžia tiesiog bandydamas užmigti. Laimei, specialios programėlės bei įrenginiai: nuo išmanių kilimėlių iki elektroninių žiedų ant piršto, gali padėti tai išspręsti. Jūsų dėmesiui – Arnoldas Lukošius, „Tele2 Inovacijų […]