Miestelėnų naujienos
Dar praėjusiais metais atlikta „Eurobarometro“ apklausa parodė, kad net 45 proc. Europos Sąjungos piliečių neužsiima jokia aktyvia fizine veikla, o kas trečias pilietis fiziniam aktyvumui neskiria pakankamai dėmesio. Tokie skaičiai daro didelę įtaką ne tik dažnesniam ligų atsiradimui, bet ir pareikalauja didesnių sveikatos priežiūros išlaidų. Su kokiais sveikatos sutrikimais dažniausiai susiduria nesportuojantys? Ir kas šį […]
Kaip moterims gyventi fiziškai aktyvesnį gyvenimą neturint tam laiko? Su tokiu galvosūkiu susidūrė projekto „Moterų barjerai“ komanda, kuri dvejus metus tyrė Lietuvos, Italijos, Graikijos, Bulgarijos ir Rumunijos moterų gyvenimo būdo ryšį su fiziniu aktyvumu. Pagrindinė išvada – fizinio aktyvumo barjerai faktiškai nepriklauso nuo finansinių aspektų ar nuo sporto infrastruktūros bei paslaugų trūkumo, o pirmiausiai yra […]
Šiandien didžioji dalis darbų yra sėdimi, žmonės kur kas dažniau mankština pirštus rašydami klaviatūra, nei treniruodami kūną. Kasdienybėje lieka vis mažiau laiko fiziniam aktyvumui. Pagal Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenis, daugiau nei ketvirtadalis suaugusių pasaulio gyventojų yra nepakankamai aktyvūs. Tai yra opi problema, kadangi fizinis aktyvumas suteikia ne tik energijos, bet ir prailgina gyvenimo trukmę. […]
Sveikatos stiprinimas yra svarbi ugdymo(si) proceso dalis. Karantino metu fizinis vaikų aktyvumas yra sumažėjęs ir apribotos galimybės lankyti būrelius. Informacinių technologijų naudojimas padeda įgyvendinti „Sveikos gyvensenos“ grupės narių suplanuotas veiklas. Vaikai gali pajudėti,lavinti savo fizinius gebėjimus, gerinti sveikatą. Siekiant supažindinti pradinių klasių ir ikimokyklinio ugdymo įstaigų bendruomenes su sveikos gyvensenos saviugdos galimybėmis 2006 metais, buvo […]
Švelninant karantino sąlygas, patvirtintos individualių sporto veiklų, fizinio aktyvumo pratybų, aukšto meistriškumo sporto pratybų organizavimo sąlygos, kuriomis nuo gegužės 18 d. mažinami apribojimai sporto treniruotėms tiek atvirose, tiek uždarose erdvėse. Nuo pirmadienio profesionalūs sportininkai galės dalyvauti aukšto meistriškumo sporto pratybose be fizinės distancijos apribojimų. Individualios sporto veiklos, fizinio aktyvumo pratybos (kai jas veda fizinio aktyvumo […]