Gydytojai
Naudinga žinoti

Gydytoja papasakojo, ką svarbu žinoti apie kraujavimą iš nosies

Turbūt daugelis yra susidūręs su nemalonia situacija, kai staiga iš nosies pradeda bėgti kraujas. Tiesa, dažnai tokiais atvejais realios grėsmės nėra, o situaciją apsunkina nebent išgąstis. Visgi, kaip taisyklingai sustabdyti kraujavimą iš nosies, kad dar labiau nebūtų pakenkta sveikatai ir kada dėl šio sutrikimo reikėtų kreiptis į specialistus? Alytaus „InMedica” klinikos šeimos gydytoja Roberta Urbonavičienė […]

Plastikas
Naudinga žinoti

Perdirbtas plastikas: kaip ir kam jis panaudojamas

Plastikas, ypač tokie vienkartinio naudojimo produktai, kaip buteliai, maišeliai ir maisto pakuotės, padeda gyventi patogiau. Tačiau didelė dalis plastiko gaminių nepasiekia perdirbimo įrenginių ir baigia savo gyvavimo ciklą sąvartynuose ar netgi gamtoje. Siekiant mažinti neigiamą poveikį aplinkai, kuo daugiau plastiko turi būti perdirbama ir panaudojama naujoms prekėms gaminti. Plastikinių produktų gamyba per paskutinius kelis dešimtmečius […]

matuoklis
Naudinga žinoti

Į ką atkreipti dėmesį renkantis kraujospūdžio matuoklį?

Kraujospūdžio matavimo aparatas namuose bus naudingas ne tik tada, jei turite problemų dėl kraujo spaudimo, tačiau ir tada, jeigu pasijusite silpnai, svaigs galva, vargins stiprus galvos skausmas ar kitais panašiais atvejais. Tikslus savo kraujospūdžio rodmenų žinojimas leis nustatyti, ar negalavimų priežastis yra per didelis ar per mažas kraujo spaudimas. Taip pat šis prietaisas padės lengviau […]

P. Grigaliunas 5
Naudinga žinoti

Atidaryta nauja paplūdimio futbolo aikštė Birštone: panaudota 1 tūkst. tonų smėlio

Šeštadienį, birželio 10 d., Birštono kurorto šventės „BirštONizuojam“ metu, oficialiai atidaryta nauja, FIFA standartus atitinkanti paplūdimio futbolo aikštė. Įrengiant aikštę, panaudota gerokai daugiau nei įprastai smėlio – net 1 tūkstantis tonų. Naujoje sporto vietoje įrengtos kamuolių gaudyklės, 60 vietų mobili tribūna žiūrovams, futbolo aikšte galės naudotis tiek profesionalūs sportininkai, tiek mėgėjai.  Antrąją šventės „BirštONizuojam“ dieną […]

telefonas 1
Naudinga žinoti

Ekspertas pataria, kaip apsaugoti senjorus nuo sukčių internete: vien pokalbio neužtenka

Vyresni nei 60 m. nuo kibernetinių atakų nukentėję žmonės per metus patyrė 966 mln. dolerių nuostolių, kai tuo tarpu nukentėjusieji iki 20 m. – 71 mln., skelbta 2020 m. JAV Federalinio tyrimų biuro internetinių nusikaltimų ataskaitoje. Šios tendencijos taip pat pastebimos ir Lietuvoje. Donatas Drakickas, „Tele2“ produkto vadovas, sako, kad nors su vyresniais šeimos nariais […]

Solispro pasidaryk pats elektrines
Naudinga žinoti

Kiek galima sutaupyti įrengus saulės elektrinę savo jėgomis

Saulės elektrinės montavimas ant namo stogo ar ant žemės sudaro reikšmingą dalį visos saulės elektrinės kainos. Specialistai teigia, kad su aiškiomis instrukcijomis kiekvienas nagingesnis žmogus paprastai gali susimontuoti sau saulės elektrinę. UAB Solispro komanda nuolat stebi viešosios erdvės komunikaciją ir analizuoja socialinių tinklų grupes bei žmonių poreikius, siekdama pasiūlyti klientams aktualią produkciją ir sutaupyti dalį […]

gydytojai
Naudinga žinoti

Kepenų suriebėjimas pacientams diagnozuojamas vis dažniau – kokie įpročiai jį sukelia?

Kepenys – didžiausias vidaus organas, kuris atlieka daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų. Visgi, retas susimąsto, kad netinkami gyvenimo būdo pasirinkimai stipriai apsunkina jų veiklą ir gali baigtis kepenų suriebėjimu, kuris sukelia daugybę organizmo problemų. Pasak šeimos gydytojo Rimgaudo Vincevičiaus, tai, ką dedame į burną, gali išderinti visą šio organo darbą ir skatinti riebalų kaupimąsi kepenų ląstelėse.  […]

Rotuse Kaune 1 of 3
Naudinga žinoti

Seimas po svarstymo pritarė siūlymui didinti baudas už triukšmą

Seimas po svarstymo pritarė Administracinių nusižengimų kodekso pataisoms, kuriomis siūloma griežčiau bausti už viešosios rimties trikdymą. Numatoma, kad už šauksmus, švilpimą, garsų dainavimą arba grojimą muzikos instrumentais, kitokiais garsiniais aparatais ar kitus triukšmą keliančius veiksmus gatvėse, aikštėse, parkuose, paplūdimiuose, viešajame transporte ir kitose viešosiose vietose, o vakaro (nuo 19 val. iki 22 val.) ir nakties […]

vaikas 1
Naudinga žinoti

Pritarta siūlymui didinti minimalias motinystės, tėvystės ir vaiko priežiūros išmokas

Seimas po svarstymo pritarė Ligos ir motinystės socialinio draudimo ir Nedarbo socialinio draudimo įstatymų pataisoms, kuriomis numatoma didinti minimalias išmokas už vaikus ir paskatas dirbti auginant vaiką, taip pat gerinti sąlygas asmenims, slaugantiems artimuosius ir savanoriškai besigydantiems nuo priklausomybių. Pagal svarstomus pakeitimus, minimalios socialinio draudimo motinystės, tėvystės ir vaiko priežiūros išmokos nuo 2023 m. liepos […]

Edvardas Grisinas
Naudinga žinoti

Gydytojas dietologas: jei norite numesti svorio, pamilkite savo žarnyną

Vasara Lietuvoje trumpa, norime ja mėgautis be papildomų kilogramų, o tai skatina ieškoti būdų, kaip kuo greičiau numesti svorio. Pirmieji žingsniai geros sveikatos link dažniausiai būna drastiški: alinančios dietos, kasdienis sportas ir papildai lieknėti. Tačiau tokie sprendimai visiškai nebūtini tam, kad pasiektumėte trokštamą rezultatą. Šveicarijos supermaisto startuolio „Alver” gydytojas dietologas Edvardas Grišinas ragina rūpintis žarnynu […]