Kyšis
Naudinga žinoti

Patarimai ir programėlės, kurios padės efektyviau planuoti savo finansus

Norite jaustis finansiškai saugūs? Kad tą pasiektumėte, nebūtina tapti finansų ekspertais ar turėti didelį investicijų portfelį – svarbu išmokti tinkamai planuoti savo pajamas ir išlaidas. „Samsung Z Fold 2” pranešime spaudai pateikiami svarbiausi patarimai ir nemokami įrankiai, kurie palengvins kasdienį finansų planavimą. Apskaičiuokite savo mėnesio išlaidas Pirmasis žingsnis, kurį svarbu atlikti prieš pradedant planuoti savo […]

virtuve
Naudinga žinoti

4 požymiai, kad laikas keisti šaldytuvą – nenumokite į tai ranka

Šaldytuvas – vienas svarbiausių buities prietaisų kiekvienuose namuose. Karštą vasarą itin vertiname jo maisto saugojimo paslaugas. Todėl tam, kad šiuo svarbiu metu staiga netektų ieškoti naujo šaldytuvo sugedus senajam, „Senukų“ specialistai siūlo įvertinti jo patikimumą. Jie pristato 4 požymius, rodančius, kad šaldytuvas sklandžiai tarnaus jau nebeilgai. Nepražiopsokite šių prietaiso skleidžiamų signalų. #1 – kaupiasi vandens […]

ausines
Naudinga žinoti

Kada būtina skubiai kreiptis į ausų, nosies, gerklės gydytoją: gresia dirbantiems kompiuteriu

„Yra atvejų, kai pas mus atvykti reikia kuo skubiau, nes delsimo pasekmės gali būti nepataisomos“, – sako LSMU Kauno ligoninės Chirurgijos klinikos Ausų, nosies, gerklės ligų skyriaus vedėjas Kęstutis Marius Šaulys. Vienas tokių atvejų, kai delsti negalima, – akivaizdžiai pakitusi klausa. „Tarkime, žmogus vieną rytą atsikėlė ir jaučia, kad viena ausis užgulta, jis ja beveik […]

Naudinga žinoti

Šeimos gydytojos patarimai besiruošiantiems atostogauti

Prasidėjus vasarai ir atlaisvėjus karantinui žmonės vis aktyviau leidžiasi tyrinėti Lietuvą ir svetimus kraštus. Tam, kad įvairūs negalavimai nesujauktų atostogų planų, kur nors keliaujant svarbu pasirūpinti ne tik dokumentais ir tinkama apranga, bet ir savo bei artimųjų sveikata. „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Svetlana Sedorenko pataria turėti kelionių vaistinėlę ir rekomenduoja, ką į ją įsidėti. „Dažniausiai […]

Naudinga žinoti

Šiluma vilioja daugiau laiko leisti terasose: kaip paprastai jas atnaujinti patiems?

Vasarą žmonės kur kas daugiau laiko praleidžia savo namų kiemuose arba terasose. Kokybiškam poilsiui šiose atvirose erdvėse svarbūs ne tik gražūs ir patogūs baldai, apšvietimas ar augalai, bet ir estetinis fasado vaizdas. Jį gali sugadinti atsilupę dažai, tad juos būtina reguliariai pašalinti ir paviršių padengti naujais. Specialistai pataria, kaip paprastai namo fasadą atnaujinti patiems ir […]

Starlink oficiali SpaceX nuotrauka 2
Naudinga žinoti

Lietuvoje kuriasi „Starlink“: kuo išskirtinis Elono Musko internetas?

Praėjusią savaitę JAV verslininko ir „Tesla“ vadovo Elono Musko valdoma kosminių technologijų įmonė „SpaceX“ įregistravo padalinį Lietuvoje. „Starlink Lithuania“ teiks palydovinio interneto paslaugas, bei, kaip pati skelbia, galės užtikrinti ryšį vietovėse, kur neveikia mobilusis ar šviesolaidinis ryšys. Kadangi tokių teritorijų mūsų šalyje nedaug, svarstoma, kokios galimybės „Starlink“ projekto laukia Lietuvoje? „Starlink“ išliks nišine paslauga, kurios […]

pexels uogos
Naudinga žinoti

Vasara kvepiančios uogos – kiek jų suvalgyti, kokias rinkis ir ką iš jų pasigaminti?

Vasara neįsivaizduojama be saulės, vandens, ledų ir šviežių uogų bei vaisių. Jau pačioje šiltojo sezono pradžioje naujojo derliaus uogos pasiekė parduotuves, o jų populiarumą rodo ir pardavimai, kurie šiltaisiais metų mėnesiais ženkliai padidėja. Gerina miego kokybę ir regėjimą Jolanta Sabaitienė, vaisių ir daržovių ekspertė, sako, kad uogos – vieni  sveikiausių maisto produktų, kuriuos galite valgyti […]

Naudinga žinoti

Lietuvos paštas: modernizavus siuntų skirstymą išryškėjo gyventojų adresų problemos mastas

Praėjus kiek daugiau nei trims mėnesiams nuo Lietuvos pašto perėjimo prie automatizuoto skirstymo, išryškėjo netinkamų gyventojų adresų problemos mastas – oficialiose valstybės duomenų bazėse daugiau nei 100 tūkst. nepilnų adresų (pavyzdžiui, nurodyta tik gyvenvietė be gatvės ir namo numerio), todėl laiškai bei siuntos šiais adresais gavėjų nepasiekia. Lietuvos paštas ėmėsi laikinų priemonių šios problemos sumažinimui, […]

lasisa unsplash
Naudinga žinoti

Lašiša ant grilio: receptas, kuris patiks net ir nemėgstantiems žuvies

Vasara ir įsibėgėjantis grilio sezonas skatina leistis į eksperimentus ir ant kepsninės ruošti įvairiausius patiekalus. Daugelis ieško įdomesnių receptų bei skonių, o juos atrasti padeda ir ant žarijų kepta lašiša, ypač panaudojant vieną netikėtą ingredientą. Kodėl žuvį valgyti verta? Vilma Juodkazienė, maisto ekspertė, teigia, kad per savaitę valgant dvi porcijas riebios, tokios kaip lašiša, žuvies […]

evelina stundziene
Naudinga žinoti

Vasaros klasika tapę šaltibarščiai – kitaip

Vasaros lietuviai neįsivaizduoja be šaltibarščių ir ši ryškiaspalvė šaltsriubė jau tapo tikra karštos dienos valgiaraščio klasika. Juolab kad šiltąjį sezoną vyrauja tendencija valgyti daugiau lengvesnių ir šviežesnių patiekalų. Pietų Amerikoje užgimusi meilė Pasak šaltinių, šaltibarščiai Lietuvoje pradėti gaminti dar XIV amžiuje. Tiesa, šio patiekalo receptūros jau tada buvo labai įvairios. Šaltibarščių receptuose buvo sutikti rasti […]