Miestelėnų naujienos
Pasaulis po truputį laisvėja iš priverstinės izoliacijos gniaužtų, tad panašu, kad šią vasarą kelionėmis galėsime mėgautis kiek dažniau. Atpratusiems nuo kelionių metu kylančio lengvo streso, atostogomis lengviau mėgautis padės išmanieji įrenginiai – nuo ausinių iki išmaniųjų lagaminų. „Per ilgą saviizoliacijos laikotarpį spėjome kiek atprasti nuo ilgesnių kelionių po Lietuvą ar užsienio valstybes, tad jose kylantys […]
Nešiojamasis kompiuteris – be konkurencijos pats svarbiausias mūsų darbo, o dažniausiai – ir pramogų įrankis. Labai svarbu prisiminti, kad į sklandų kompiuterio veikimą reikia šiek tiek investuoti. Visų pirma, savo laiko. Reguliariai peržiūrėdami ir pakoreguodami kai kuriuos nustatymus galėsite būti tikri, jog jis veiks ilgiau bei pavyzdingiau. Taigi, kaip labai paprastai iš savo „Windows“ kompiuterio […]
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (toliau – ULAC) medikai, minėdami Tarptautinę moterų sveikatos gerinimo dieną, dar kartą nori atkreipti visuomenės dėmesį į žmogaus papilomos viruso infekciją (toliau – ŽPV), kuri gali sukelti gimdos kaklelio vėžį – tai ketvirtas pagal paplitimą moterų vėžys visame pasaulyje. Viena iš efektyviausių gimdos kaklelio vėžio prevencijos priemonių – skiepai nuo […]
Nors pasirinkimo kaip maitintis ir kokį gyvensenos būdą propaguoti dabar turime daugiau negu bet kada anksčiau, galimybių gausa mums nepadeda gyventi sveikiau. Tyrimai rodo, kad vienas iš dviejų europiečių turi viršsvorio arba yra nutukęs, Lietuvoje problemų dėl pernelyg didelio svorio taip pat turi vis daugiau žmonių. Europos mokslininkai siūlo sprendimą – „Nutri-Score“ maistingumo ženklinimo sistema […]
Ar atsimenate laikus, kai telefonai neturėjo didžiulio liečiamo ekrano, daugybės dabar kasdienybe tapusių funkcijų, modernaus dizaino? Vienintelis jų privalumas prieš šiuolaikinius telefonus – niekas nebijojo jų išmesti iš rankų. Dabar išmaniųjų jau nebeįsivaizduojame be didelių ekranų, kurie išplečia telefonų galimybes. Visgi, tokie ekranai yra jautresni smūgiams, o tinkamai apsaugoti telefoną skuba tikrai ne visi. Apklausos […]
Nusiteikusiems šį sezoną daugiau pajudėti ir pradėti bėgioti, itin svarbi teisinga ir sveikatai draugiška pradžia. Perlenkti lazdą ar save nualinti labai lengva, todėl taisyklingai bėgioti bei neprarasti motyvacijos padės treniruočių programėlės ir įrenginiai. Jūsų dėmesiui – Arnoldas Lukošius, „Tele2 Inovacijų biuro“ ekspertas, dalinasi informatyviomis ir patogiomis treniruočių programėlėmis bei sprendimu, norintiems bėgioti be mobiliojo telefono. […]
Žuvis – vienas labiausiai vertinamų ir rekomenduojamų produktų. Ją nesudėtingai paruošti galima tiek keptuvėje, tiek orkaitėje, o vasarą – ir ant grilio. Juolab kad ant ugnies kepta žuvis įgauna savito dūmo skonio. Tačiau tam, kad žuvis tirptų burnoje, reikia žinoti ir kelias pagrindines jos paruošimo taisykles. Maisto ekspertė Vilma Juodkazienė teigia, kad žuvį valgyti reikėtų […]
Norint sukurti prižiūrėto kiemo įspūdį, itin svarbi – tvarkinga veja. Tačiau kaip ja pasirūpinti nuolat skubantiems žmonėms, neturintiems laiko ilgai trunkančiomis priežiūros procedūromis? Specialistai pataria išsirinkti vejapjovę, kuri atitiks individualius poreikius. Jie pateikia 6 klausimus, padėsiančius paprasčiau įvertinti savo lūkesčius ir išsirinkti labiausiai tinkančią vejapjovę. #1: Kokio dydžio plotą reikia prižiūrėti? Vienas pagrindinių kriterijų renkantis […]
Liepos 6-ąją, kai viso pasaulio lietuviai renkasi giedoti „Tautišką giesmę”, vienoje gražiausių Lietuvos vietų – Kernavėje – Andrius Mamontovas surengs savo koncertą. Kviečiame visus į legendomis apipintą senąją sostinę – turbūt nerasime geresnės vietos ir progos kartu pajausti mūsų tautos vienybę ir stiprybę, meilę Lietuvai ir muzikai. https://youtu.be/7iXTNreDV4w Vieša prekyba bilietais nuo gegužės 28 d. […]
Vasarai beldžiantis į duris vis daugiau laiko praleidžiame gamtoje ir artėjantis savaitgalis yra puiki proga pasimėgauti atvirame ore kepamu maistu. O jeigu įprasti mėsiški patiekalai pabodo ir ieškote, kuo paįvairinti skonį, – išbandykite ant grilio keptus vaisius. Jolanta Sabaitienė, vaisių ir daržovių ekspertė, pasakoja, kad vaisių mėgėjams ir smaližiams kepti ant grilio vaisiai paliks tikrai […]