zuvis
Naudinga žinoti

3 netikėti receptai su paltusine plekšne

Žuvis – vienas tų produktų, kurio lietuviai vis dar suvalgo per mažai, tačiau vasaros sezoną gyventojai pirmenybę teikia lengvesniems patiekalams ir įtraukia daugiau žuvies į racioną. Taip pat ir ypač vertingos baltos jūrinės žuvies, kuri valgiaraštyje turėtų atsirasti bent porą kartų per savaitę.  Valgyti – kelis kartus per savaitę Vilma Juodkazienė, maisto ekspertė teigia, kad […]

ilgasnukis ruonis scaled
Miestas

Lietuvos zoologijos sodas kviečia į 83-ojo gimtadienio šventę

Liepos 1 dieną Lietuvos zoologijos sodas visus gyvūnų mylėtojus kviečia į 83-ojo gimtadienio šventę. Šių metų šventės tema – „Kai svajonės išsipildo“ – kvies zoologijos sodo lankytojus drąsiai svajoti. Gimtadienio šventės metu zoologijos sodo lankytojus džiugins Voldemars and The BreakHearters ir vaikų muzikos grupės „Medutis“ pasirodymai, pažinti mus supančią gamtą lankytojai galės gyvūnų pristatymų metu. […]

Miestas

Pandemija sparčiai augina laikino daiktų saugoimo verslą

Laikino daiktų saugojimo sektoriuje stebimas spartus paklausos augimo laikotarpis. Dėl mažėjančio būstų ploto ir pandemijos padarinių gyvenimo būdui, išaugo laikino daiktų saugojimo poreikis. Pastaraisiais metais ši tendencija stebima daugelyje didmiesčių ir netruko atkreipti investuotojų dėmesį. Kauno regionas – bene sparčiausiai augantis Lietuvoje. Kuriantis didelėms tarptautinėms kompanijoms miestas pritraukia daugiau gyventojų iš kitų Lietuvos regionų bei […]

Vakcinavimas Kaunas
Naudinga žinoti

Akušeriai ginekologai ragina moteris skiepytis nuo COVID-19

Viešojoje erdvėje sklindant prieštaringai informacijai, Sveikatos apsaugos ministerija atkreipia dėmesį, kad gydytojai akušeriai ginekologai ragina moteris skiepytis nuo COVID-19 ir tokiu būdu apsaugoti save nuo sunkių ligos pasekmių. „Iki šiol atlikti moksliniai tyrimai patvirtina vakcinacijos naudą, kuri nusveria bet kokią prieštaringą informaciją ar galimus šalutinius reiškinius. Patvirtintos vakcinos nuo COVID-19 tiek moteris, tiek vyrus apsaugo […]

maistas
Naudinga žinoti

Ypatingi grilio patiekalų garnyrai, patiksiantys net patiems išrankiausiems

Vasarai įsibėgėjus laiko lauke praleidžiame vis daugiau. Gryname ore ne tik sportuojame, ilsimės, bet ir gaminame maistą, o ant grilio kepamai patiekalai tampa bene kiekvieno savaitgalio tradicija. Ir jeigu tradiciniai šašlykai, kepsniai, dešrelės ar žuvis jau kiek pabodo,  patobulinti jų skonį galima renkantis įvairiausius garnyrus. Vilma Juodkazienė, maisto ekspertė, sako, kad prie mėsos ar žuvies […]

ABeniulis SME Finance
Žmonės

Karštis šalyje muša rekordus. Ar verslai pasiruošę karštajam sezonui?

Tikroji vasara Lietuvoje pagaliau prasidėjo, temperatūros rodikliai nekrenta, o tai reiškia, kad sezoniniai verslai pradeda savo veiklą pilnu pajėgumu. Deja, įmonės, kurių pajamos yra sezoninės, neretai nesugeba išnaudoti net ir pačių geriausių aplinkybių todėl, kad sezoninių verslų savininkams dažnai trūksta tinkamo pasiruošimo ir žinių, kaip valdyti pajamas. Nors nei vienas verslas nėra visiškai vienodas, visiems, […]

telefonas 2
Naudinga žinoti

8 dažniausios klaidos, kurias darome naudodamiesi telefonu

Šiandien būtų sunku įsivaizduoti gyvenimą be išmaniųjų telefonų. Nors jais naudojamės kasdien, daugelis turime įsisenėjusių įpročių, kurie kenkia mūsų įrenginiams. Technologijų ekspertai pataria, kaip tinkamai rūpintis savo telefonu ir ko verčiau nedaryti. Jūsų dėmesiui, Tomas Šakys, „Tele2“ priklausančio įrenginių serviso „Smart Master“ ekspertas, dalinasi patarimais, kaip išvengti klaidų telefonų priežiūroje. Telefonas naudojamas be slaptažodžio Nepriklausomai […]

Sigita foto Mindaugas Ziukas
Naudinga žinoti

Kofeinas tiesiogiai prisideda prie regėjimo praradimo ir apakimo

Dažnam atrodo, kad kava suteikia energijos pliūpsnį, padeda prabusti, padidina darbingumą. Ji turi ypatingą gardų, sodrų aromatą, o rytinis kavos gėrimo ritualas padeda pasitikti prasidedančią dieną. Taigi, kodėl blogai gerti kavą? Žmonės, kenčiantys nuo degeneracinių regėjimo sistemos ligų: kataraktos, glaukomos, makulos degeneracijos šiame straipsnyje gali rasti atsakymų. Energijos nėra nei piliulėje, nei skardinėje Biochemikas Stephenas […]

Asociatyvine nuotr. 2 Unsplash
Naudinga žinoti

Kaip teisingai prižiūrėti telefono jungtis: 5 naudingi patarimai

Daugelis žino, kad būtina saugoti telefono ekraną, tausoti jo bateriją ar rūpintis kameromis. Tačiau dažnai pamirštame prižiūrėti išmaniojo jungtis. Technologijų ekspertai dalinasi patarimais kokių klaidų nedaryti ir kaip saugiai išvalyti įkrovimo ar ausinių lizdus. Jūsų dėmesiui, Tomas Šakys, „Tele2“ priklausančio įrenginių serviso „Smart Master“ ekspertas, pasakoja, kokia rizika kyla netinkamai prižiūrint telefono jungtis ir kaip […]

Vaisiai
Naudinga žinoti

Kodėl agurkų nevertėtų laikyti šalia obuolių?

Ar žinojote, kad prinokusių pomidorų negalima laikyti šalia agurkų, o obuolių – prie salotų? Galėtų pasirodyti, kad tai – nereikšmingos detalės, tačiau tokios ir daugybė kitų smulkmenų paskatina greitesnį įvairių daržovių ir vaisių puvimą, kurie, metų eigoje, į mūsų šiukšliadėžę keliauja dažniausiai. Pasinaudoję vos trimis paprastomis gudrybėmis, sumažinsite galvos skausmą dėl iššvaistyto maisto ir sugriuvusių […]