Naudinga žinoti

4 svarbiausi Ingos Žuolytės mitybos patarimai būsimoms mamoms

Socialinių tinklų žvaigždė Inga Žuolytė – ne tik mitybos specialistė bei trenerė, ji ir būsimoji mama. Žinoma moteris neslepia – maistą visuomet rinkdavosi atsakingai, bet dabar tam skiria dar daugiau dėmesio. Kalbėdama apie savo ir kitų nėščiųjų mitybą ji nurodo keturis svarbiausius dalykus. Nesiimti drastiškų pokyčių „Mano mityba nuo prieš tai buvusios įprastos subalansuotos mitybos […]