Naudinga žinoti

Apžvelgti mažo fizinio aktyvumo padariniai Lietuvos gyventojų sveikatai

Tyrimai rodo, kad mažas fizinis aktyvumas sukelia ilgalaikius padarinius žmogaus sveikatai bei gerai savijautai. Šie padariniai dažnai nėra greitai pastebimi, tačiau mažas fizinis aktyvumas yra svarbus rizikos faktorius, prisidedantis prie pagrindinių neinfekcinių ligų paplitimo, kuris šiuo metu kelia susirūpinimą daugelyje šalių.  Higienos instituto atliktos mažo fizinio aktyvumo padarinių Lietuvos gyventojų sveikatai apžvalgos duomenimis, 2017 m. […]

Žmonės

Gudrūs mokosi iš svetimų klaidų, o mes?

Akivaizdi valdžios kūrybinio žanro krizė lėmė, kad užburtame valdžios draudimų rate gimsta dar vienas draudimas. Darbo kodekso pakeitimas, planuojamas priimti Seimo rudens sesijos metu, uždraus visoms mažmeninės prekybos įmonėms dirbti paskutinį mėnesio sekmadienį ir švenčių dienomis. Draudimo autoriai neatskleidžia, kodėl pasirinktas būtent paskutinis sekmadienis. Greičiausiai tai – tik planas po kurio laiko draudimus plėsti į […]

Įdomybės

Aktyviausiai internete apsiperka Y karta: šluoja kokybiškos aprangos parduotuves

Dažniausiai ir daugiausiai el. parduotuvėse apsiperkanti amžiaus grupė – 18-34 metų jaunimas, parodė visoje Europoje „DPD grupės“ vykdytos apklausos duomenys. Dažniausiai tokio amžiaus europiečiai el. parduotuvėse perka drabužius, avalynę ir elektroniką. Vis dažniau įsigydamas drabužius ir avalynę jaunimas ieško ne tik madingų, bet ir kokybiškų bei ilgai tarnaujančių daiktų. Ieško ne tik madingų, bet ir […]

Miestas

KTK atidaro 40 tūkst. vertės hidraulikos laboratoriją

Verslas kartu su aukštosiomis mokyklomis ir toliau skina nokstančius bendradarbiavimo vaisius ir traukia Lietuvos pramonės traukinį pirmyn. Dar vienas to pavyzdys – Kauno technikos kolegijos (KTK) kartu su verslo įmone „Festo“ įkurta hidraulikos ir pneumatikos sistemų laboratorija. Atsižvelgia į rinkos poreikius KTK direktoriaus Nerijaus Varno teigimu, investuoti į hidraulikos ir pneumatikos laboratoriją paskatino ateinančios į […]

Pramogos

„Scanoramoje“ – modernus šiaurietiškas retro  

16-asis Europos šalių kino forumas „Scanorama“ rengia malonią staigmeną šiaurietiško kino gerbėjams – specialią programą „Šiaurės retro“, kurioje pristatys pirmuosiuose festivaliuose išskirtinio žiūrovų ir kritikų dėmesio sulaukusius Šiaurės šalių režisierių filmus. „Šiaurės šalių kinas jau pirmaisiais festivalio gyvavimo metais padėjo pagrindus, formavusius „Scanoramos“ veidą ir veiklos kryptį. 2003 m. pristatyti naujausius skandinavų filmus Lietuvoje reiškė […]

Žmonės

VDU prof. R. Daubaras: drastiškos permainos kenkia miškų ekosistemoms – kirtimai turi būti išmanūs 

„Miškas yra kiekvieno lietuvio širdyje – todėl daugelis labai jautriai reaguoja, kai mato iškirstus medžius. Kirsdami juos, galvodami tik apie medieną, skurdiname ekosistemas – kaip Sovietų Sąjungoje, kai niekas nesirūpino gamtos apsauga. XXI amžiuje mišką turėtume saugoti – atsižvelgti į įvairius faktorius, taikyti išmaniąsias kirtimų technologijas“, – sako Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Botanikos sodo vyresnysis […]

Miestas

Ilgiausioje Kauno gatvėje – naujas dviračių takas

Dviračius ne tik laisvalaikiu, bet ir susisiekimo tikslais naudojantys kauniečiai sulaukė puikios naujienos. Greta naujai rekonstruotos Savanorių prospekto dalies nutiestas naujutėlis dviračių takas. Likusioje gatvės dalyje „Bendrai šioje atkarpoje įrengta apie 2,5 km pėsčiųjų ir dviračių tako. Raudona danga iškloto Savanorių prospekto dviračių tako plotis 2,5 m, o trinkelėmis dengto šaligatvio – 1,5 m. Darbus […]

Naudinga žinoti

Kaip žiemai skaniai paruošti rudens gėrybes: ūkininkų ir turgaus prekiautojų patarimai

Kiekvieną rudenį vaisių ir daržovių derlius priverčia sukti galvą ką daryti su staiga susikaupusiu dideliu kiekių rudens gėrybių. Ypač tai aktualu šiemet, kadangi daugelis sulaukė išties neblogo derliaus. Turgaus prekybininkai sako, kad lietuviai vis dar mėgsta žiemai atsargas ruoštis patys, todėl jei neturi savo, didesnius kiekius tam reikalui perka turguje. Tuo tarpu dietologė Daiva Markauskaitė […]

Sportas

Pasaulinės pilateso treniruočių tendencijos žengia į Kauną

Sportas vis dažniau tampa nebe įvaizdžio dalimi, bet efektyvia priemone geresnei savijautai bei grakštesnėms kūno linijoms. Atitinkamai ir sporto klubų lankytojai ieško alternatyvų įprastoms treniruoklių salėms. Atradusieji pilateso treniruotes nuo šiol galės mėgautis didesne jų įvairove. Kaune atidaryta pirmoji mieste grupinėms treniruotėms skirta „Pilates Reformer“ studija. Jei sporte ieškotume analogijų su mados pasauliu, viena iš […]

Kultūra

Kas iš tiesų yra laisvė?

Kęstutis Svirnelis APARATAS SPALIO 05 – LAPKRIČIO 17, 2018   Spalio 5 d. (penktadienį) 19 val., galerijos „Meno parkas“ filiale Diuseldorfe (Dorotheenstrasse 22, Diuseldorfas, DE) vyks Kęstučio Svirnelio parodos „Aparatas“ atidarymas. Kęstutis Svirnelis (g. 1976) yra lietuvis, gyvenantis Vokietijoje ir Lietuvoje. Kaip menininkas dirba visame pasaulyje: savo kūrybą eksponuoja ne tik Vokietijoje ir Lietuvoje, bet […]